Pigiama Ora Tranquilla

Misura del petto

Misura liberamente attorno alla parte più ampia del petto.

Girovita

Misura la circonferenza della vita nel punto più stretto.

Fianchi

Misura la circonferenza dell'anca nella parte più larga delle ossa iliache.

Braccio

Misurare dal punto più alto del braccio all'osso del polso.

Lunghezza della gamba

Misura dalla vita alla caviglia.

Lunghezza cavallo

La distanza dalla parte superiore della coscia alla caviglia. È più facile misurare il cavallo in base a un paio di pantaloni ben aderenti. Misura dal cavallo al polsino sulla cucitura interna della gamba.

Larghezza delle spalle

Misura da un lato del corpo all'altro, appena sopra la parte superiore delle scapole. Si misura parallelamente al terreno in linea retta attraverso la schiena.

Lunghezza del busto

Inclinare la testa in avanti e sentire la protuberanza ossea nel punto in cui la pendenza delle spalle incontra il collo. Si tratta della 7a vertebra cervicale (o C7) e del punto più alto della lunghezza del busto. Misurando da questo punto fino alla vita, si ottiene la lunghezza del busto.

Altezza

Misurate la vostra altezza quando siete a piedi nudi e tenete il corpo dritto.